簡単いちごミルク低カロリーゼリー

1. 1

   ゼラチンを大さじ2のお湯でふやかしておく。

2. 2

   冷凍いちごの場合は、
   600wのレンジで30秒加熱して解凍しておく。
   牛乳を温める
   

3. 3

   いちごをミキサーで撹拌する。

4. 4

   撹拌したいちごをゼリーに混ぜる用と、上に乗せる用に分ける。
   8:2位で分ける。

5. 5

   ゼリーに混ぜるようの方に、
   牛乳と、砂糖(ラカント)を混ぜて、
   ミキサーで攪拌する。

6. 6

   ふやかしておいたゼラチンも混ぜて撹拌する。

7. 7

   粗熱を取って、冷蔵庫で3時間ほど冷やす。

8. 8

   ゼリーの上に分けておいたいちごソースを乗せて完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち