玄米粉蒸しパン

Name: 玄米粉蒸しパン
Ingredients: 玄米粉 100g; BP 5g; デーツシロップ 30g; 油 10g; 水 100g; 桜の塩漬け

Description

まるでご飯のようなおやつ。
シンプルで優しい味。
罪悪感が少ない基本のレシピ。

100g

デーツシロップ

30g

油

10g

100g

■ 桜の塩漬け

アーモンドプードルやココアパウダー、チョコチップを入れるのも良し。
豆乳で深みを出すのも良し。
最初に半量を流して真ん中に餡子を入れ、その後また生地を入れて餡子入り蒸しパンも美味しそう！

基本の分量なので是非アレンジを楽しんで下さいね♪

毎日の主食は白米だから玄米を子どもに食べさせたいというお母さん必見です(^^♪
小麦のようにふわふわふっくらにはならないし甘くはならないけど、慣れるとずっしり重たい玄米粉のおやつは最高に美味しいと感じて頂けるようになると思います(*^^*)

レシピID : 6672190 公開日 : 21/02/27 更新日 : 21/02/27

1件 (1人)

2021年10月17日

初れぽ

デーツペーストと、豆汁グルトを合わせてみました！甘くないのにハマる味！飽きなそうなのでまた作ります