小豆とはと麦のフライパンパン
作り方
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1
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小豆煮は、レシピID:6675771の行程1~3を参照。
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2
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大きめのボウルにAを合わせ、水を加えて50~60回捏ね、ラップをして20分置く。
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3
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手に油を付けて2を15cm角にのばし、奥の4~5cm以外の部分に小豆煮とはと麦を乗せて手前から巻く。
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4
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3を2.5cm幅に切り、バターを熱したフライパンに並べ、蓋をして弱火で焼き、焼き色がついたら裏返して同様に焼く。
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コツ・ポイント
冷めてしまったら、フライパンで表面をカリッと焼きなおすと美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
公益財団法人北海道科学技術総合振興「北海道産すこやかレシピ」からのご紹介です。
▼詳しくはこちら https://www.noastec.jp/web/recipe_book/
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