備忘録 ダイエット野菜豆乳グラタン♪
作り方
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1
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野菜を食べやすい大きさに切って、熱したフライパンにバターをひいて野菜を炒める。肉類も入れて塩コショウで味付けする
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2
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豆乳、コンソメも加えて全体が馴染んだら火を止める
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3
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グラタン皿に移して、チーズをかけて焼く。
(トースターで8分くらいです♪)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中に美味しく野菜が食べたかったので♡
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野菜を食べやすい大きさに切って、熱したフライパンにバターをひいて野菜を炒める。肉類も入れて塩コショウで味付けする
豆乳、コンソメも加えて全体が馴染んだら火を止める
グラタン皿に移して、チーズをかけて焼く。
(トースターで8分くらいです♪)