簡単激ウマ!オートミールヨーグルト

簡単激ウマ!オートミールヨーグルト

Description

夜に全部ぶっかけて冷蔵庫に入れておくだけで翌朝すぐ食べられる激ウマオートミール!好きすぎて日課となっています。

材料 (1)

オートミール
お好み
ヨーグルト(無糖/脂肪0)
お好み
フルーツ
お好み
お好み

作り方

1

写真

オートミールの上にオートミールが隠れるようにヨーグルトを乗せます。
オートミールが水分を吸うのでヨーグルト多めで◎

2

写真

お好みでフルーツを乗せます。
ローソンにはこんな便利な冷凍品があったので愛用してます。

3

写真

ラップをして冷蔵庫で一晩置いておきます。
翌日、あとは混ぜて食べるだけ!
蜂蜜はお好みで。
フルーツ無しでも◎

4

写真

オマケ。
混ぜたらこんな感じで、程よい柔らかさに歯応えもあり、激ウマ!

5

写真

オマケ。
タッパーに作り置き。
食べる時にスプーンでバナナを切り混ぜながらなので、そのまま乗せてます。ズボラの極み♡

コツ・ポイント

コツもポイントもなにもありません!
美味しすぎて簡単すぎ♡

このレシピの生い立ち

洗い物もいちいち計るのもめんどくさい。煮込むなんてもっとやだ。でも美味しくないと続かない。そんなズボラから生まれました。
レシピID : 6678338 公開日 : 21/03/03 更新日 : 21/03/05

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1 (1人)

2021/07/15

First tsukurepo mark
写真

一晩寝かせてから、食べる前にトッピング。真ん中にもフルーツ入れたせいか、結構お腹が膨れます。

サンディサンディ