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Description

セサミンEが摂れて、彩り良く野菜も沢山摂れる
簡単、一品満足料理。

材料

2枚
4分の1本
にんじんと同量
2枚
半カブ
2玉
ダシ粉末
適量
 
鍋ひと回し
みりん
鍋ひと回し
大さじ2
砂糖
こさじ2
好きなだけ
好きなだけ
ねりごま
大さじ2

作り方

  1. 1

    椎茸2枚、にんじん半分、大根はにんじんと同じ量位、油揚げ2枚を細切りにする
    (青梗菜とかも良いですよー)

  2. 2

    沸騰したお湯に入れる

  3. 3

    うどんとダシを入れる(粉末で良い)

  4. 4

    火が通ったら 酒ひと回し、みりんひと回し、ネリ白胡麻を大さじ2、砂糖小さじ2、合わせ味噌を大さじ2入れる

  5. 5

    炒り卵を作る

  6. 6

    うどんが煮えたら器に移し、刻みネギ、炒り卵を乗せる。あれば
    炒りごまを散らす。

コツ・ポイント

簡単、彩りキレイ。
野菜も沢山摂れる。

このレシピの生い立ち

昔勤めた所で、食べた味が懐かしく、アレンジしました
レシピID : 6679031 公開日 : 21/03/03 更新日 : 21/03/03

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