ささみで♪甘辛風

ささみで♪甘辛風

Description

【2013/04/24に話題入リ】
ヘルシーだから タレで美味しく♪

材料

ささみ
200g
★下味
 酒、塩・こしょう、にんにくすりおろし、しょう油
大1、あとは各少々
☆合わせたれ
 しょう油、酒、砂糖
各大11/2
 みりん、ごま油
大1/2、小1
 白ゴマ
大1

作り方

1

2

写真

3

写真

4

写真

5

写真

コツ・ポイント

片栗しっかり付けて焼くとと たれもからみやすい

このレシピの生い立ち

ヘルシーメニュー
レシピID : 668370 公開日 : 08/10/21 更新日 : 13/04/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23 (21人)

15/06/20

写真

やわらかくてとっても美味しかったです♪

にぃもちゃん

柔らかく仕上がり(*^^*)良かったです ありがとう

14/11/12

写真

美味しかったです♪水菜ともやしも良く合いました♡

anpankirin

美味しそうに感謝です もやし★いいですね!栄養バッチリ

14/09/05

写真

ささみが柔らかく、甘辛のタレのおかげでご飯がすすみました!

FULAU

良かったです(^^)いいおかずになって ありがとう

13/08/15

写真

ご馳走さまでした♪

たけ&とし

たけ&としさん♪美味しそうな照りで(^^)ありがとう

1 2 3 4 5