こんにゃくカルビ
Description
見た目もカルビでしょ。
食べ応えあります。
食べ応えあります。
材料
(2人前)
作り方
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1
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冷凍こんにゃくを薄切りにして、水分をしぼる。こしょうで下味をつけて小麦粉をまぶす。
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2
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油をひいたフライパンでこんにゃくを炒める(焼き付ける感じ)焦げ目がつくぐらいがおいしいです。
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3
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焼けたら、はじっこによけて、お好みの野菜を投入。
火が通ったら焼肉のたれで味付け。
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4
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5
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お陰さまで、2015年8月14日に話題のレシピになりました♪ありがとうございます。
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6
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コツ・ポイント
小麦粉がちゃんとついてないと、油が飛ぶので、こんにゃくの水分かげんによって、小麦粉は調整してください。
こんにゃくは高級でなくてもいいですが、安いやつだと、ちょっと硬いかも。。
こんにゃくは高級でなくてもいいですが、安いやつだと、ちょっと硬いかも。。
このレシピの生い立ち
冷凍こんにゃくをどうしようか悩んで
ひらめきました。
ひらめきました。