コツ発見☆折りたたみキンパの画像

Description

具材の並べ方の法則性

材料 (1回分)

板のり
1枚
汁気の強い具(柚子胡椒マヨのツナマヨ)
半缶ぶん
やや水気のある具(アボカド)
1/2個分
水分の少ない具(レタス)
1/2枚

作り方

  1. 1

    板のりをタテ方向に繊維が走るように置き、左右の中央に下から1/2のところまでハサミで切れ込みを入れる

  2. 2

    左下にご飯を広げる。ここから反時計回りに水分の多い具から少ない具へと載せていく

  3. 3

    左上に汁気の強い具を載せる。少量作るときはマヨネーズ、柚子胡椒、油を切ったツナを載せて海苔の上で混ぜるとgood

  4. 4

    右上にやや水気のある具を載せる。畳んだときに表に来るので海苔にごま油を薄く塗ってから載せるとしなしなになりにくい

  5. 5

    右下にいちばん水分の少ない具を載せる。汁気の強い具(ツナマヨ)をカバーできる。念のため海苔にごま油を塗っておくとより安心

  6. 6

    左下を左上に、左を右上に、右上を右下に重ねて折り畳んで完成

コツ・ポイント

具はやや少なめに平たく、海苔が見えるように隙間をあけて置くとたたみやすい

このレシピの生い立ち

巻き寿司を形を変えてお弁当に持っていきやすく
レシピID : 6689511 公開日 : 21/03/11 更新日 : 21/03/11

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