干し野菜の海鮮あんかけ焼きそば
Description
干し野菜の旨味たっぷりのあんは海鮮を豚肉に代えたり、ごはんにかけても。
材料
(3人分)
ラコルタ葉やさいミックス
1/2袋
500cc
イカ 豚肉など
150g
おろし生姜
1片
おろしにんにく
1片
■
A
チキンスープの素(中国風)
小さじ2
しょうゆ
大さじ2
オイスターソース
大さじ2
酒
大さじ2
■
【水溶き片栗粉】
大さじ2
大さじ2
サラダ油
適宜
塩
少々
黒こしょう
少々
練り辛子
適量
酢
適量
作り方
コツ・ポイント
干し野菜を煮て戻した汁は2カップ必要です。少ない場合は調味料と一緒に足りないお湯を加えて下さい。
このレシピの生い立ち
旬の旨味がぎゅっとつまった干し野菜ラコルタはハンディキャップのある人たちが時間をかけて丁寧に作っています。便利でおいしいレシピを紹介していきます。