【糖尿に効果!】簡単!長芋の酢の物
Description
糖尿病の旦那に毎日食べさせていたら、正常値になりましたヽ(=´▽`=)ノ
材料
作り方
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1
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ほうれん草、わかめ、釜揚げしらす、ツナ缶、すりごま、好きな大きさに切った長芋をだしまろ酢で和える
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2
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終わりヽ(=´▽`=)ノ
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コツ・ポイント
超簡単に作れるので、毎日の一品にどうぞ♪
味が物足りなかったら味付け海苔を少し入れると美味しいです(*´▽`*)
味が物足りなかったら味付け海苔を少し入れると美味しいです(*´▽`*)
このレシピの生い立ち
糖尿病の食事を考えて作りました!