炊飯器deバナナ豆腐ケーキ
Description
卵とバナナと豆腐で栄養価UP、砂糖不使用!
二層になりますがそれまた美味しい(ふわふわ&もっちり)
二層になりますがそれまた美味しい(ふわふわ&もっちり)
材料
(作りやすい分量)
作り方
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1
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バナナが完熟でない場合は皮を剥いてレンジで1分加熱。
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2
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ボウルにバナナと豆腐を入れ、カレースプーン等ですり混ぜる。
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3
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卵を入れさらに混ぜる。
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4
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ホットケーキミックスを入れ、ゴムベラでよく混ぜる。
通常のホットケーキ液よりもったり。
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5
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炊飯釜に流し入れ、表面をならし
炊飯(私はケーキモード使用です)
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コツ・ポイント
豆腐はすり混ぜますが粒々が残ってても大丈夫(画像参照)
カレースプーンではなくゴムベラで混ぜるなら、最初から釜で混ぜていってもいいかも!
(我が家の炊飯釜は古くてフッ素がとれていてこびりつくので、バターを塗るため最後に流し入れてます)
カレースプーンではなくゴムベラで混ぜるなら、最初から釜で混ぜていってもいいかも!
(我が家の炊飯釜は古くてフッ素がとれていてこびりつくので、バターを塗るため最後に流し入れてます)
このレシピの生い立ち
子供のランチに。少しでも栄養が取れるよう豆腐も入れました。
バナナのおかげで砂糖を入れなくても甘い!
(甘いのがお好きな方は甘味料混ぜるかかけるかしてくださいね)
バナナのおかげで砂糖を入れなくても甘い!
(甘いのがお好きな方は甘味料混ぜるかかけるかしてくださいね)
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