☆★ほうれんそうとツナのサラダ☆★

☆★ほうれんそうとツナのサラダ☆★
娘の給食の大好きなおかずをアレンジしたものです。ほうれんそう(カロチン)たっぷり食べられて、我が家の定番おかずになりました。

材料 (4人分)

ほうれんそう
1束
コーン缶
小1個
ツナ缶
1個
プロセスチーズ
サイコロに切ります。適宜
塩・コショウ
お好みで

1

ほうれん草は熱湯で茹でて水に取り適当な大きさに切ります。

2

ボールにほうれんそう・チーズ・ツナ・コーンを入れよく混ぜ合わせます。

3

塩コショウで味を整えて出来上がりです。

コツ・ポイント

ツナ缶の油はしっかり切って下さいね。

このレシピの生い立ち

レシピID : 67127 公開日 : 02/10/16 更新日 : 02/10/17

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