タンパク質摂取♪ゆで卵の生ハム巻き
Description
卵は万能 筋トレ雑誌でたんぱく質が取れる組み合わせとしてサラダが紹介されていたのですが。我流で巻き巻きしておつまみに
yummysunny
作り方
-
-
1
-
ゆで卵を作っておく。
-
-
-
2
-
生ハムで巻く。
-
-
-
3
-
冷蔵庫で少し冷やしておくと、塩味が卵になじんで、味付けいらずで簡単。
-
コツ・ポイント
冷蔵庫で少し置いておくと塩味がなじみます。
このレシピの生い立ち
タンパク質摂取に抜群おつまみ。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
yummysunny
