レンジで2分♪ピーマンの塩昆布ナムル

レンジで2分♪ピーマンの塩昆布ナムル

Description

ピーマンと塩昆布の相性はぴったり!
あと一品にレンジで加熱するだけで簡単美味しい♡
ご飯のススム味です。

材料 (2人分)

ピーマン
2個
塩こんぶ
4g
小さじ1/4
いりごま
小さじ1/2
小さじ1/2

作り方

1

下準備
◎ピーマンは半分に切り、種を取り除いたら繊維にそって千切りする。

2

写真

コンテナ容器または耐熱容器に入れて、蓋をずらして置くまたはラップしてレンジ600w1分半加熱する。

3

写真

塩昆布.和風顆粒だしを加えてよく混ぜたら蓋をずらして置くまたはラップしてレンジ600w30秒加熱する。

4

写真

ごま油といりごまを加えて混ぜたらお皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

耐熱容器はレンジ対応のものを使用して下さい。

このレシピの生い立ち

ピーマンを使った美味しいレシピを作りたくて考えました。
レシピID : 6713410 公開日 : 21/03/30 更新日 : 21/03/30

このレシピの作者

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