キャベツだけ☆ヘルシー☆お好み焼き☆

キャベツだけ☆ヘルシー☆お好み焼き☆の画像

Description

なんとなく作ってみたら美味しかったので、レシピにしました♬♫ ムー君さんのレシピ『Mr.オクラ』を参考にしました☆

材料 (1人分)

1個
大さじ2杯
大さじ2杯
ごま油
適量
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
適量

作り方

  1. 1

    キャベツを小さくちぎり、ごま油でしんなりするまで炒める。

  2. 2

    ボールに卵と小麦粉と水を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    2に1を加えて混ぜる。

  4. 4

    3を熱したフライパンに流し入れ、蓋をして焼く。こんがり焼けたら裏返す。

  5. 5

    皿にのせ、ソース、マヨネーズ、カツオ節をかければ出来上がり♪

コツ・ポイント

きれいに焼けてから裏返すのがポイントだと思います。

このレシピの生い立ち

キャベツを使ったレシピを作りたくて、ムー君さんのレシピID340889『Mr.オクラ』を参考にして作りました♪
レシピID : 671353 公開日 : 08/10/26 更新日 : 08/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート