春の摘み草天ぷらの画像

Description

様々な野草が芽吹く春、豊かな自然のめぐみを食で感じてください。

材料

摘み草
適量
 スイバ
 シロツメクサ
 菜の花
 カラスノエンドウ
 ツワブキ
 日向夏の皮 など
適量
少々
菜種油
適量
きび酢
適量

作り方

  1. 1

    摘み草を流水で洗い、水気をきっておく。

  2. 2

    水で溶いた小麦粉に塩を少し加える。

  3. 3

    ②に摘み草をくぐらせ油でサッと揚げる。

  4. 4

    きび酢をつけて召し上がってください。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピ作成者 郷田美紀子
https://mikiko-gouda.jimdofree.com/

宮崎県綾町で漢方の考え方を取り入れた薬局&薬膳茶房を経営。
綾町の自然と文化を考える会代表。雑誌「うたかま」に連載中。
レシピID : 6714698 公開日 : 21/03/30 更新日 : 21/03/30

このレシピの作者

宮崎県綾町
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