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鯛をそぎ切りにし、軽く塩、こしょうをしておく。
トマトは角切りに、ワカメは食べやすい大きさにカットしておく。
ボウルにマヨネーズ、醤油、からしを入れ、よく混ぜ合わせる。
3に大豆とワカメを入れ、しっかり和え、レモン果汁を回し入れ、再び軽く和える。
皿に4でできたサラダをしき、上に鯛を乗せる。最後にトマトを上に乗せて完成。