下味冷凍レシピ〜鶏肉の味噌マヨ焼き〜

下味冷凍レシピ〜鶏肉の味噌マヨ焼き〜

Description

忙しい日でも
下味冷凍レシピで簡単調理♪

材料

鶏もも肉
2枚
◯砂糖
大さじ1
◯醤油
大さじ2
大さじ2
◯酒
大さじ2
◯味噌
大さじ3
◯マヨネーズ
大さじ4

作り方

1

写真


ジップロックに○を入れ
混ぜ合わせます。

2

写真

鶏肉(鶏もも肉)を半分に切って
①に入れて
よく揉み込み冷凍庫で保存します。

3

写真

スリコの
真空フリーザバッグを使用★
※普通のジップロックでも大丈夫です◎

4

食べる時は解凍後
オーブンで220度に予熱し、
15〜20分焼いたら完成★

※焼き加減調整して下さい。

5

写真

1歳娘の献立。
(皮はとってます)

6

写真

2歳娘の献立。


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(@___marihina.mama )

コツ・ポイント

冷蔵で2〜3日、
冷凍で1ヶ月以内に使い切るようにしてください。

丸めたりせず
平らにして冷凍庫に入れる事で
冷凍&解凍する時間を短縮できます。

オーブンじゃなくフライパンでも◎

このレシピの生い立ち

時間がないときなどに
下味冷凍保存しておくと便利です^^♡
レシピID : 6722976 公開日 : 21/04/07 更新日 : 21/04/07

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食べるの楽しみです!

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