鮭フレーク白滝

鮭フレークの使い道を探していました。

材料 (2人分)

鮭フレーク
大さじ1~2
白滝
100g
小さじ1
適宜
こしょう
適宜

1

適当な長さに切った白滝はゆでて、フライパンで乾煎りし下ごしらえしておく。

2

マーガリンをフライパンに溶かし1の白滝を炒める。

3

塩、こしょう、鮭フレークで味付け!できあがり。結構おいしいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットしてるときに思いついた。
レシピID : 67233 公開日 : 02/10/17 更新日 : 02/10/17

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