真鯛と伊予柑、クレソンのサラダの画像

Description

カルパッチョというより、サラダ風にしてみた。

材料 (2人分)

鯛の刺身
4切れ位
3本位
半分
伊予柑
半分
ドレッシング
半個
オリーブオイル
大さじ2
塩コショウ
少し
小さじ1

作り方

  1. 1

    鯛の刺身は1枚を3分割位に。クレソンは茎は除いて葉を中心に。伊予柑は皮をむいて袋からだす。トマトをざく切りに。

  2. 2

    クレソンとトマトと剥いた伊予柑を合わせて皿に盛る。
    鯛の刺身を乗せる。

  3. 3

    レモンは絞って、残りのドレッシングを混ぜて、サラダに上からかけておしまい。

コツ・ポイント

コツは特になし。アボカドあればあわせてもいいかも。
クレソンは今が旬で産直などで100円で食べきれないほど買えるところがある。近くに山があれば、水の多いところに自生してるかも。クレソンないときは、水菜とかベビーリーフで。

このレシピの生い立ち

鯛は青魚と同じDHA・EPAが豊富とのこと。刺身が好きでない人でも、カルパッチョだとサラダ感覚で結構食べられると思います。
二人でサラダ用と考えたら、刺身250円の小さいやつ買えば十分。
レシピID : 6724432 公開日 : 21/04/06 更新日 : 21/04/06

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