スパニッシュオムレツ
梅蔵♪
作り方
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1
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①流し缶の型にオーブンシートを折って敷いておく
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2
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②ジャガイモ、タマネギ、ピーマンはそれぞれ電子レンジで火を通す
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3
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③②とハム、チーズ、コンソメ、塩を混ぜておく。別のボウルに卵を溶き、混ぜる。
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4
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①に③を流しいれ170℃のオーブンで20分程度焼く。
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5
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④切り分けてケチャップを飾る。
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コツ・ポイント
※余っている野菜があれば、レンジで火を通してから入れてください。ピーマンの代わりにパプリカとか、ブロッコリーとか。キャベツも行けるかも。
このレシピの生い立ち
はもにか保育園の給食レシピです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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梅蔵♪
