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切干し大根をたっぷりの水で戻しておく。※戻し汁は捨てないで!
切干し大根の太さに合わせてにんじんを切る(今回は短冊切り)。
ちくわは縦に半分に切った後、斜めに細く切る。
鍋にだし汁の材料☆を用意し、切干し大根、にんじん、ちくわを入れて煮る。
軽く煮立ったところで弱火にし、落とし蓋をして水分がなくなるまで煮込んでできあがり。
冷ました後、小分けにしてラップに包み、ジップロックに入れて冷凍保存してます。
朝はお弁当箱に詰めるだけ。自然解凍で食べられます。