ミネラルたっぷりシーアスパラガス炒め
Ao_Yu
作り方
-
-
1
-
買ってきたシーアスパラガスを軽く水洗いして沸騰したお湯で30秒ほど茹でます。茹でた後は、ザルにあげておく。
-
-
-
2
-
フライパンにごま油を引き、1cm幅に切ったベーコンを炒めていきます。
-
-
-
3
-
ベーコンに焼き色がついたら、シーアスパラガスを入れてサッと炒めたら出来上がり。
-
-
-
4
-
調味料は、いりません。ベーコンの塩味とシーアスパラガスの塩味で十分味がついています。
-
コツ・ポイント
調味料不要！ベーコンは、厚切りの方がおすすめ。
このレシピの生い立ち
コストコで見つけた栄養たっぷりの野菜です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
