米粉どら焼き
Lico☺︎
作り方
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2
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米粉、サイリウム、ベーキングパウダーを入れてしっかり混ぜる。
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3
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フライパンに、山盛り大さじ1の生地を高い所から落とす。
弱火で焼き、プツプツしてきたらひっくり返す。
裏面はさっと焼く。
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4
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あんこを乗せてラップで包む。
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5
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P 13.6：F 6.0：C 62.3：359.3kcal
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6
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炊飯器で作る低糖質あんこ
ID:6695244
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7
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レンジで作る低糖質あんこ
ID:6695212
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コツ・ポイント
生地を焼く時に、その都度フライパンを濡れ布巾に置いてから焼くとムラなく仕上がる。
あんこの量はお好みで増やして下さい♪
あんこの量はお好みで増やして下さい♪
このレシピの生い立ち
どら焼きをもっとヘルシーに食べたくて、米粉で作りました。
Lico☺︎
