夏にぴったり! くらげバンバンジーサラダ

夏にぴったり! くらげバンバンジーサラダの画像

Description

中華料理で定番の棒棒鶏サラダに、コリコリのくらげをプラス!香ばしいごま油とコクのある味噌風味が、淡白なくらげに合います。

材料 (2人分)

サラダチキン
1個
60g
1/2本
フリルレタス(なければレタスも可)
1/4個
★すりごま
大さじ2
★ごま油・醤油・砂糖・味噌
各大さじ1
★酢
小さじ1.5
★おろしにんにく
少々

作り方

  1. 1

    1、あらかじめ、★の調味料を混ぜて、タレを作っておく。

  2. 2

    2、サラダチキン・フリルレタスを食べやすい大きさに手でちぎる。きゅうりは細切り、トマトは半分に切る。

  3. 3

    3、お皿にレタスを敷き詰め、きゅうり、くらげ、サラダチキンの順にのせる。

  4. 4

    4、プチトマトをトッピングし、タレを回しかけたら完成。

  5. 5

    写真

    使用商品
    QC塩ぬきくらげ
    https://item.rakuten.co.jp/ashiya-cobo/5357-5/

コツ・ポイント

刺激や辛さが欲しい方は、タレに豆板醤を少量入れていただくと、より美味しく食べられます!

このレシピの生い立ち

前菜やスープ、中華くらげなど…昔から中華料理では、くらげが使われてきました。今回はそれに続く一品として、棒棒鶏のサラダにくらげをプラス!ヘルシーなサラダに、コリコリのくらげが加わり、食べ応え抜群。しかも塩抜き不要のくらげで調理も簡単です!
レシピID : 6736297 公開日 : 21/04/15 更新日 : 22/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
taya穂
タレが美味でした!コリコリさっぱり夏に良いですね!レシピ感謝です♫