お餅スムージー(いちご・バナナ・りんご)
作り方
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1
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こがしっ娘以外の材料をミキサーします。
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2
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こがしっ娘を加えてミキサーして出来上がり。
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コツ・ポイント
時短朝食レシピにもなりますね^^
焼餅の風味がするフルーツスムージーです。
野菜(白菜、キャベツ、カリフラワー、セロリ)等を加えて栄養価UP!
水の代わりに、ヨーグルト、甘酒、ココナッツミルクを加えてもOK!
砂糖の代わりに蜂蜜もGood
焼餅の風味がするフルーツスムージーです。
野菜(白菜、キャベツ、カリフラワー、セロリ)等を加えて栄養価UP!
水の代わりに、ヨーグルト、甘酒、ココナッツミルクを加えてもOK!
砂糖の代わりに蜂蜜もGood
このレシピの生い立ち
『芽ぶき玄米こがしっ娘』は焙煎してある米粉なので、水を混ぜるだけで食せます。
発芽玄米なので栄養価が高く、焙煎してあるので、焼餅の風味を楽しむ事が出来ます。
https://www.honomiyanousan.com/
発芽玄米なので栄養価が高く、焙煎してあるので、焼餅の風味を楽しむ事が出来ます。
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