簡単!サラダチキンフライの画像

Description

糖質制限中でも揚げ物が食べたい!

材料 (2人分)

サラダチキン
1パック
パン粉
適量
1個

作り方

  1. 1

    サラダチキンを好きなサイズに切る

  2. 2

    卵、パン粉の順でつけて多めの油で揚げ焼きする

  3. 3

    両面こんがりしたら完成

  4. 4

    塩やケチャップやソースで!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。肉の中まで火が通ったか確認しなくて済むから秒で作り終わる!楽ちんだしおいしいしタンパク質あるし最高!
レシピID : 6746197 公開日 : 21/04/21 更新日 : 21/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート