毒だしスープ（かなり効く）
みゅう1212
作り方
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1
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材料を食べやすい大きさにカット！
ニンニクはつぶします。
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2
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鍋に切った野菜全部入れてヒタヒタになりぐらい水を入れて
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3
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コンソメ、トマトホール缶を入れて 塩、こしょうで味を調えて
４０分ぐらい煮て出来上がり！
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4
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コツ・ポイント
とにかく切って煮るだけ簡単です。
味はミネストローネって感じです
便秘の人は３日食べ続けてみて下さいね(*^^)v
味はミネストローネって感じです
便秘の人は３日食べ続けてみて下さいね(*^^)v
このレシピの生い立ち
身体にいいことしようと、まずは口に入るものからと思いお金かからないし・・・
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みゅう1212
