ダイエット中だけどいいよね♪ホットケーキ

1. 1

   オートミールを粉化する。
   ※我が家はブレンダー使用。

2. 2

   ❶に牛乳(または水)を入れてよくまぜる。

3. 3

   ❷にホットケーキミックスと、卵を投入し、さらによくまぜる。

4. 4

   フライパンを温め、バターを薄くひく。

5. 5

   生地をフライパンに流し入れ、中火で3分、裏返して弱火で2分焼く。

6. 6

   

   焼けたホットケーキをお皿にのせ、バターと、ハチミツで気分を盛り上げたら完成♪

7. 7

   

   牛乳の代わりにお水で試してみました♪比べてみるとちょっとあっさり気味かな♪牛乳避けたい人向け。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち