☆我が家のほうれん草の胡麻和え☆

☆我が家のほうれん草の胡麻和え☆
ささみ、人参を加えて、簡単にボリュームアップ!!

材料 (4人分)

ほうれんそう
1束
にんじん
1/2本
鶏ささみ
5本
しょうゆ
大1
大1
少々
白すりごま
大5~6

1

ほうれんそうはゆでて水にとり,よくしぼり4~5cmに切る。にんじんは千切りにして,さっとゆで,しっかり水気を切る

2

鶏ささみは茹でて,粗く手で裂く。

3

ボールに,1,2を合わせ,しょうゆ,みりん,めんつゆ
塩,ゴマをくわえてよく合える。

4

コツ・ポイント

しょうゆをダシ醤油にしてもOK

このレシピの生い立ち

ボリュームを出すのに加えて作りました☆
レシピID : 675188 公開日 : 09/02/17 更新日 : 09/05/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/11/28

写真

ささみ入りでボリューム感もあってさっぱり美味しい!!

まぶたん

美味しそうに作ってもらい感謝です♡ありがとうございます♡

09/06/23

First tsukurepo mark
写真

あっさりでウマ〰い♡しかも火を使う時間も短時間で嬉しいな✿

surirera

わぁ❤嬉しいコメントに感謝♬♬ありがとうございます^^