鶏胸肉の簡単照り焼き
dy618
作り方
-
-
1
-
鶏胸肉を、薄く切る。
オリーブオイルひいたフライパンに、並べる。
-
-
-
2
-
だいたい火が通ったと思ったところで、かんたん酢を入れる。
だいたいこんなくらい。
あ。トリスのおじさんお疲れ様です。
-
-
-
3
-
ちょこちょこひっくり返していたけど、最後の方は、イッキに照り焼かれてしまうので、炒める状態に、、
-
-
-
4
-
お皿に盛り付けたらおしまい。
-
-
-
5
-
みなさま、つくレポありがとうございます♪
-
-
-
6
-
gomayoさんが、お酒につけておくと、味が染みやすく柔らかくなるとつくレポいただきましたღ
-
コツ・ポイント
最後こげないように気をつけるくらい。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな鶏肉を簡単に食べたかったから
(
)
dy618
