むくみ解消！もやしの春雨スープ♫
Description
むくみ解消のお助け野菜、もやしと春雨！飲み過ぎてむくんだ時や、ダイエットにも♫
あき☆kitchen
材料
（1人分）
作り方
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1
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もやしは軽く洗っておく。
きのこ類は石突きを取り、ほぐす。
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2
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お鍋に水300CCを入れ中火にかける。具材と鶏がらスープの素、乾燥春雨を入れ、火が通るまで煮る。
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3
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水溶き片栗粉を少しずつ入れ、調整しながらとろみをつける。
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4
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醤油と酢で味を整え、ごま油を垂らしたら完成〜♫お好みで青ネギなどをのせてください。
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5
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この日は小松菜、カニかま、わかめも入れました(^-^)わかめもむくみに効果的です♫
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6
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2021.5.17 『むくみ』の人気検索でトップ10入りしました！なんと！ありがとうございます♡
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クッカーまさおちゃんさん、つくれぽありがとうございます♫山歩きいいですね〜、健康的ですね（≧∇≦）
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gomaponさん、つくれぽありがとうございます♡めちゃ美味しそうー！盛り付け勉強になります♪(*^_^*)
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9
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ぶたぶた☆こぶたさま、つくれぽありがとうございます♫美味しそう♡気に入っていただけて嬉しいです♡
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10
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北京パンダさま、つくれぽありがとうございます♫ボリューム満点なのに低カロリーで、嬉しいですよね^ ^♪
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コツ・ポイント
もやしのシャキシャキ感を楽しみたいので、煮込みすぎないのがコツです。
このレシピの生い立ち
前日に飲み過ぎてしまい、むくみが気になったので。。
あき☆kitchen
