チキンのカラフルボリュームサンドの画像

Description

蒸し鶏がとても柔らか。
お腹がいっぱいになるカラフルなボリュームサンドの出来上がり♬

材料 (1人分)

2枚
小岩井マーガリン
適量
粒マスタード
適量
4〜5枚
マヨネーズ
適量
1/2枚
紫キャベツのマリネID6660188
たっぷり
キャロットラペID4637320
たっぷり

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉をブライン液に漬け込む。
    ID6745838

  2. 2

    写真

    レンジアップする。
     500W・4分

  3. 3

    写真

    冷めるまでラップを外さない。

  4. 4

    写真

    サンチュを半分にカットする。

  5. 5

    写真

    ラップの上に食パンをのせてマーガリンをぬる。
    1枚には粒マスタードも塗る。

  6. 6

    写真

    マスタードの食パンにサンチュをのせてマヨネーズをかける。

  7. 7

    写真

    蒸し鶏をのせる。

  8. 8

    スライスチーズをのせる。
    ※忘れてしまった…(泣)

  9. 9

    写真

    紫キャベツのマリネをのせる

  10. 10

    写真

    キャロットラペをのせる。

  11. 11

    写真

    もう1枚の食パンを被せる。

  12. 12

    写真

    ラップで包む。

  13. 13

    写真

    プリントホイルでぴっちり包む。

  14. 14

    写真

    半分にカットする。

コツ・ポイント

ラップで包んでからプリントホイルで巻くと崩れません。
自信がある方はプリントホイルだけで。

このレシピの生い立ち

紫キャベツのマリネとキャロットラペ・チーズ・蒸し鶏を入れたサンドイッチ。
レシピID : 6764747 公開日 : 21/05/10 更新日 : 21/05/10

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