介護食&離乳食 お好み焼き

介護食&離乳食 お好み焼き

Description

材料は省略していますのでお好みでどうぞ♪

材料 (1人分(お好み焼きのタネはお好みで))

薄力粉
キャベツ
シーフードミックス
人参
もやし
乾燥小海老
ソース
適量
マヨネーズ
適量
おかか
適量
 

作り方

1

お好みの材料を入れて、お好み焼きのタネを作る
(省略します)

2

⑴をお椀1杯弱をみるミキサーにかける。
(クレープ生地みたいになる)

3

⑵をフライパンで焼いてソース、マヨネーズ、おかか乗せて完成。

コツ・ポイント

お好み焼きを作った時に、1人分を分けるだけなので、野菜も食べれて超簡単メニュー♪

このレシピの生い立ち

我家はお好み焼きが定番メニューなので1人分を分けてミキサーにかけるだけのひと手間なので本当に簡単に作れます。
レシピID : 6766425 公開日 : 21/05/06 更新日 : 21/05/06

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