脂肪燃焼ミネストローネの画像

Description

食べるスープです。体も温まるし、ヘルシーなのに満腹感があります。

材料 (4人分)

1玉
ひとつかみ
コンソメキューブ
1個
塩胡椒
適宜
 

作り方

  1. 1

    にんじんと玉ねぎは1センチ弱角に切る。

  2. 2

    鍋で①を5分ほど、塩胡椒少々して炒める。

  3. 3

    水を400ミリ、トマト缶を入れ、蓋を閉めて中火で10分煮込む。

  4. 4

    ③にコンソメをいれ、一房にバラけさせたブロッコリーを加え、塩胡椒で味を整えながら10分ほど煮込む。

コツ・ポイント

どんな野菜を加えても美味しいです!食べるスープという感じです!

このレシピの生い立ち

野菜がたっぷりとれるレシピを考えていて。
レシピID : 6766453 公開日 : 21/05/05 更新日 : 21/05/05

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