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鶏胸肉は酒、砂糖でよく揉んでおく。
フライパンに水入れて1と鶏がらスープの素入れて沸騰したら蓋して弱火3分。そのまま冷えるまで待つ！
一旦、2は取り出しておく
フライパンにオリーブオイル、薄切り玉ねぎ炒めてトマト缶入れて5分煮付け！後、豆入れる
3を薄切りして4と混ぜて出来上がり
クックmichi☆♪
クックmichi☆♪
