No2835マグロアボガド出汁ワサビの画像

Description

出汁ワサビでマリネしたマグロと、
レモンとオイルでマリネしたアボカドをセルクル仕立てにした一品。

材料 (4人分)

1サク
2本
小さじ1/8
オリーブオイル
小さじ2
白だし
小さじ1
ワサビ
小さじ1
レモン果汁
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
黒胡椒
お好み
小さじ1/8
1パック
卵白
マヨネーズ
小さじ1/10
パセリ
お好み
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    キハダマグロ赤身を賽の目に切り、小ネギ、塩、オリーブオイル、白だし、擦りワサビでマリネする。

  2. 2

    アボカドを賽の目に切り、レモン果汁、オリーブオイル、黒胡椒、塩でマリネする。

  3. 3

    セルクルにマグロ、アボカドを詰め、割いたカニカマを押し乗せる。

  4. 4

    卵白を塩、マヨネーズを加え泡立てスクランブルエッグの要領で、スクランブル卵白にし乗せる。

  5. 5

    ミニトマトにオリーブオイルを垂らし、パセリをふって出来上がり!

コツ・ポイント

キハダマグロとカニカマでリーズナブル!

このレシピの生い立ち

オリーブオイルと出汁とワサビでさっぱりしてるのに後味濃厚な大人の味わい!
レシピID : 6770228 公開日 : 21/05/07 更新日 : 21/05/07

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