大豆、米麹、塩で作る味噌
Description
大豆:米麹:塩=6:5:2.2
材料
(6キロ)
作り方
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1
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※作業時間の目安
豆に水に浸す 18時間
豆を煮る 2〜3時間
豆を潰して、麹と混ぜる 1時間
合計 22時間くらい
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2
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大豆を洗います。
お米を洗うようにジャカジャカと
水は3回は変えたほうが良いです
虫食い豆は取り除いて
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3
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大豆を15時間以上(できれば18時間)水に浸す。
豆の倍くらいの水に浸しましょう。
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4
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大豆は浸水して12時間くらいからますます膨らむため、豆が水から顔出してしまったら注水しましょう。
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6
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豆が親指と小指で潰れるくらいになるまで煮ます。
新しい大豆なら1時間半〜2時間
古い豆なら3時間くらいかかります。
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7
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煮上がったら、煮汁と豆を冷やします。
熱いままやると麹菌が死ぬので人肌になるまで冷ましてね!水につけて冷ましてもOK
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8
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豆冷やし中
塩と麹をまんべんなく混ぜておきます。塊は手でバラバラにしましょう
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9
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冷えた豆を潰します。※写真は豆ミンチ機。
手動ならジップロックなどに入れて手で潰したり、麺棒で潰すといい感じに
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10
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8と9を机にビニールシート(アルコール除菌した方が良い)を引き、その上で豪快に混ぜます。まんべんなく混ざればOK
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11
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10に、残しておいた大豆の煮汁を200〜400mlほど少しずつ混ぜていきます。まとめた時に泥団子みたいになればOK
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できた味噌生地でひたすら団子を作る。大きさ関係なし!
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樽のアルコール除菌
この手順からビニール手袋をした方がカビる可能性が低いかも!?
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樽詰め
味噌団子を叩きつけて空気を抜きながら詰めていく。平らになるように押し付ける。
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全部詰めたら、塩をまんべんなく振りかけて、ラップをかけて蓋をする。※写真は蓋なし
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
毎朝お味噌汁作るのでこの分量で味噌が6キロでき、大体半年もちます。
お子さんも一緒に参加できますので、楽しんで味噌作りしてください♪