ブロッコリーチャーハン

ブロッコリーチャーハン
ブロッコリーを使ったチャーハンです♪
チーズのコクと生姜のアクセントが美味ですよ☆

材料 (2人分)

ブロッコリー
1/2株
2個
ピザ用チーズ
50g
1片
ごはん
1合分
サラダ油
適量
少々
こしょう
少々
しょうゆ
少々

1

ブロッコリーは小房に分け、塩とサラダ油少々を入れた湯でゆでる。

2

ゆでたブロッコリーは粗めに刻む。
生姜はみじん切りにする。

3

卵に塩、こしょうを少々入れて混ぜる。サラダ油大さじ1を熱したフライパンで炒り卵をつくり、一度取り出す。

4

フライパンにサラダ油大さじ2を足し、生姜、ブロッコリー、ごはんを炒める。

5

チーズ、炒り卵を加えて炒め、しょうゆを加えて手早く混ぜる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

あまったブロッコリーをたっぷり使ってチャーハンにしてみました。
レシピID : 678487 公開日 : 08/11/08 更新日 : 11/04/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

53 (31人)

13/12/13

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余っていたブロッコリー救済感謝!チーズと生姜合いますね♪美味しい

reiyan1956

レポありがとうございます♪美味しく食べてもらえて嬉しいです☆

13/06/16

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チャーハンにブロッコリーとチーズ初めて入れました!美味しいです!

emym

美味しいって言ってもらえて嬉しいです♪レポありがとう☆

13/05/31

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また久々に食べたくなっちゃって❤生姜たっぷり入れて刺激的♪旨②❤

もきちゃん☆

生姜たっぷり、スパイシーで美味しそうだね♪レポありがとう♡

13/02/28

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生姜とチーズの組み合わせが美味しいです。

さえこ1108

お試し頂き、ありがとう♪美味しいって言って貰えて嬉しいです!

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