簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン

簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン
少ない調味料でシンプルに
素材の味を楽しめるグラタンです♬
食物繊維とカルシウムも摂取☆

材料 (2人分)

さつまいも
150g(賞味)
玉ねぎ
1/2個
ベーコン
2~3枚
バター
20g
小麦粉
大さじ1
牛乳
200cc
ピザ用チーズ
お好みで
塩・こしょう・パン粉・パセリ
適量

1

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さつまいもは皮をむき輪切りにして10分ほど水にさらします。そのあと耐熱容器に移しレンジで3分ほど加熱→潰しておきます。

2

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玉ねぎは繊維をきるように薄切り、ベーコンは1センチほどの太さに切ります。

3

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鍋にバターを溶かし2を入れて中火で玉ねぎがしんなりするまで炒めます。

4

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玉ねぎがしんなりしたら小麦を加え粉っぽさがなくなるまで混ぜます。次に牛乳を少しづつ加えのばします。

5

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1のさつまいもも加え塩コショウで味をととのえたらトースターで加熱できる器にもります。

6

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チーズとパン粉、パセリをのせ焼き色が付くまでトースターで加熱して出来上がり(^^)

7

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なつあつママちゃんがマカロニ入りで作ってくださいました♪

コツ・ポイント

マカロニやきのこ
お好みの具を+しても◎
レンジは800wを使用しています。
さつまいもの加熱時間は調整してください。
潰し具合もお好みで♬

このレシピの生い立ち

ほくほく美味しいサツマイモと
簡単なホワイトソースで
体も心も温まるようなグラタンを作りたくて♬
レシピID : 678842 公開日 : 08/11/08 更新日 : 16/11/02

このレシピの作者

ご訪問ありがとうございます♬
H19.5.16産まれの娘を持つ北海道在住のシングルマザー
食事は作るのも食べるのも大好き
子供の栄養バランスも意識しています♬
皆さんからいただくレポやコメントをとても嬉しく拝見させていただいています。
直接お礼に行けないことも多いのですが感謝でいっぱいです(o^−^o)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

369 (339人)

18/10/31

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とても美味しくて、家族も喜んで食べてくれました!また作ります♪

どろっぷ163

皆さんに喜んでもらえてとっても嬉しいです♬レポありがとう♡

18/10/29

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さつまいものグラタン初挑戦ですが、美味しく出来ました。感謝!

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初挑戦で美味しと言って頂けてとっても嬉しいです♬レポ感謝♡

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ブルーチーズも加えて美味しくできました!ありがとうございました☆

ナンバン

ブルーで大人グラタンですね♬素敵レポどうもありがとう♡

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さつまいもグラタン初挑戦でしたが、とっても美味しかったです!

さいころりん

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