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小松菜ともみのりの胡麻タレ和え

小松菜ともみのりの胡麻タレ和えの画像

Description

小松菜と海苔の組み合わせ、ベストマッチでした。

材料 （2人分）

小松菜
2わ
塩　塩茹で用
小さじ2/1
胡麻
少し
胡麻タレ市販ので、
大さじ1
もみのり
ふたつまみ
きび砂糖
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜を3センチに切って、沸騰したお湯に塩を小さじ半分くらい入れて、2分から3分塩茹でします。

  2. 2

    写真

    水気を絞って、胡麻タレ、胡麻、もみのり、きび砂糖、醤油、胡麻を入れて和えます

  3. 3

    写真

    盛り付けて完成

コツ・ポイント

小松菜は、あまり茹ですぎないように
茹でたあとしっかり絞って、
ピチャピチャにならないように。

このレシピの生い立ち

なのはな薬局（北海道）さんのレシピを
参考にさせていただきました。
レシピID : 6805417 公開日 : 21/05/29 更新日 : 21/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2022年5月5日
写真
おはなすき
海苔は毎日食べています♪中性脂肪削減にいいらしいので。小松菜との小鉢…海苔で味付けとっても美味でした👍
#海苔で味付けいいね👍
2022年1月20日
初れぽ
写真
chi−ちゃん
シンプルな小松菜に甘辛い味付けが絶妙ですね♪ゴマの香りがホワッ、もみのりで風味アップ☆レシピ感謝です♡
#小松菜ともみのりの胡麻タレ和え #風味が良い #ヘルシーおかず
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