木綿豆腐とキムチの卵炒めの画像

Description

卵とキムチとお豆腐を使った料理です。
3日以内にお召し上がりください!

材料

1丁400g
100g
少し
2個
醤油
お好きな分量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をお好きな大きさに切る。
    キムチは食べやすいようにザクザク切る。

  2. 2

    フライパンに油をひく。
    木綿豆腐に焼き目がついたら、キムチをいれる。

  3. 3

    キムチを入れて炒めた後、卵を回し入れる
    卵が半熟くらいで止めるとベスト。

  4. 4

    最後に醤油をまわし入れて完成。

コツ・ポイント

豆腐を多めに入れると、辛いのが苦手な人でも食べやすくなります!!!

このレシピの生い立ち

ダイエット中にガッツリ食べたくて((
レシピID : 6806385 公開日 : 21/05/30 更新日 : 21/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
オイケノカメサン
キムチキムチしてなくて、ワインにも合います^_^ おいしい低糖質おつまみレシピありがとうございます!