絹さやと玉子のスイートチリソースがけ

絹さやと玉子のスイートチリソースがけの画像

Description

スイートチリソースが甘めで玉子と絹さやと相性良く、お子様も食べやすいと思います☆

材料 (3~4人分)

120gほど
3個
大さじ1/2
塩・胡椒
適量
スイートチリソース
適量

作り方

  1. 1

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    絹さやは2分ほど茹でておく(レンチンでもOK)。

  2. 2

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    玉子はフライパンでふんわり炒めて、一旦取り出す。

  3. 3

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    油を熱したフライパンに絹さやを入れて強火でさっと炒める。

  4. 4

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    玉子を加えて軽く塩・胡椒をして手早く炒める。

  5. 5

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    器に盛りスイートチリソースをかけて出来上がり。

  6. 6

    ※だいたいぶさん♪
    つくレポありがとうございます。
    スイートチリソース☆これが意外と何にでも合うんですよね(^^)

  7. 7

    ※なおのしょうのすけさん♪つくレポありがとうございます。しめじも加えられたのですね^^美味しそう☆

コツ・ポイント

玉子は火を通し過ぎないようふんわりと♪
絹さやは茹でておくことで炒める時間が短縮できます☆

このレシピの生い立ち

自家産の絹さやがたくさん収穫出来たので、玉子と炒めてスイートチリソースをかけてみました☆
レシピID : 6811343 公開日 : 21/06/04 更新日 : 23/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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なおのしょうのすけ
少ない材料ですぐできる!スイチリソースが意外と合う!
初れぽ
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だいたいぶ
半信半疑でしたが、スイートチリソースが凄く合います!娘がパクパク食べました!