朝食に熱々を♪簡単オートミールプディング

朝食に熱々を♪簡単オートミールプディング

Description

話題入り感謝です!
器1つで、プリンやクラフティのようなトロリと甘~い香りのプディングを♪栄養満点で、忙しい朝にも◎。

材料 (1人前)

オートミール
大さじ4(25g)
メープルシロップ(または蜂蜜)
大さじ1(14g)
1個
1つまみ
好みの果物
適量

作り方

  1. 1

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    果物以外の全ての材料をグラタン皿に入れ、フォークで切るようによく混ぜる。

  2. 2

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    果物(写真はブルーベリーと苺)を並べる。

  3. 3

    トースターで8分、90度向きを変えて4分、アルミホイルをかぶせてさらに5分ほど焼く。

  4. 4

    好みでミントの葉を飾ったり、粉糖を振りかけて出来上がり!

  5. 5

    お好みの果物をたっぷり入れられるよう、生地の甘さは控えめです。果物を入れない場合、甘味料を増やしてください。

  6. 6

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    いつもつくれぽありがとうございます。2021.9.12話題入りしました。

  7. 7

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    野菜がたくさん摂れる、オートミールクリームグラタンのレシピはこちら。レシピID:6861132

  8. 8

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    ポリ袋で作れる、ザックザクなオートミールクッキーレシピはこちら。レシピID:6853291

  9. 9

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    ベーキングパウダー不使用の、簡単オートミールスコーンのレシピはこちら。レシピID:7030173

コツ・ポイント

塩は豆乳の臭み消しのためなので、牛乳の場合はいれなくても結構です。
果物をのせる前の生地は、一晩冷蔵庫で寝かせると、吸水してよりトロリとプディングらしくなります。
オーブンの場合は180℃に予熱して20分ほど焼く。

このレシピの生い立ち

手早く作れて美味しいパンプディングを、オートミールで似たものができないか、と考えました。
動画こちら↓
https://youtu.be/J915MiYTUKg
レシピID : 6812055 公開日 : 21/06/05 更新日 : 22/07/24

このレシピの作者

むすたーはむ
ナチュラルフードコーディネーターのママ薬剤師。クックパッドアンバサダー2023。
時短レシピや、小麦・乳製品・卵不使用の簡単&ヘルシーレシピを主に投稿しています。
つくれぽくださって、いつも感謝です!
インスタ @mster_ham
アメブロ https://ameblo.jp/mster-ham

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (23人)
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2022年10月8日

バター+して、コクを足しました👍あっさり美味しかったです✨次回牛乳も足して作ってみようかなと思います✨ナッツ+するの良いですね。

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2022年6月4日

ずっと作りたかったレシピ♡カスタードケーキ食べてるみたいですごい美味♪ブルーベリー合う♡今回はメープルで♡

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2022年5月18日

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2022年5月8日

ヘルシーなオートミールプディングが作れました。アレンジでシナモンパウダーを掛けて美味しくいただきました。