玉ねぎヨーグルトでパンプキンサラダ

玉ねぎヨーグルトでパンプキンサラダの画像

Description

玉葱ヨーグルトを使った、かぼちゃのサラダです☆
サンドイッチの具にも☆

材料

玉葱ヨーグルト
お好み
 
加熱した南瓜
お好み
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    玉葱ヨーグルトと、加熱して粗熱をとった南瓜をお好みの割合で合わせるだけです

  2. 2

    そのままでも美味しいですが、お好みでガーリックパウダーやコンソメ、ハーブで味を足したり

  3. 3

    キュウリや、茹で卵など具を足したり
    好きなように楽しんで下さい

  4. 4

    フジぽんさんの塩麹の玉葱ヨーグルトで作りましたID:4975762

コツ・ポイント

玉葱ヨーグルトを作って準備しておく

このレシピの生い立ち

かぼちゃサラダを少しヘルシーに食べたくて。健康に良さそうな、玉葱ヨーグルトを料理に取り入れたくて。
レシピID : 6822921 公開日 : 21/06/10 更新日 : 21/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡
初れぽ
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フジぽん
アーリーRで作った玉葱YGで大のかぼちゃ好き❤︎和えるだけのお手軽さ&ヘルシーさも👍レシピご紹介頂き感激でした♡いつも有難う〜♡