犬ご飯 チーズオムレツ
Description
ヤギミルクとチーズでコクとおいしさUP!
野菜もたっぷり!
野菜もたっぷり!
材料
卵
S寸 1個
プライムヤギミルク(PrimeKS)
小1/2
トマト
大1
プライムチーズ(PrimeKS)
1/2本
じゃがいも
1センチ角 大1
乾燥野菜ほうれん草(PrimeKS)
1つまみ
作り方
-
-
1
-
材料を用意
乾燥野菜ほうれん草は戻しておく
トマト・チーズは粗みじんにしておく
-
-
-
2
-
じゃがいもは1cm角にしてレンジで加熱調理しておく
-
-
-
3
-
卵を溶き、少量の水で溶いたプライムヤギミルクを加えてよく混ぜ合わせる
-
-
-
4
-
3にほかの材料を全て入れ良く混ぜ、油を引いたフライパンで焼けば完成☆
-
-
-
5
-
ヤギミルクは疲労回復・コレステロール低下などの作用があるタウリンを牛乳の約20倍含んでいます!
-
コツ・ポイント
材料は主にPrimeKS(プライムケイズ)のものを使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。
プライムヤギミルク
https://shop.sakaikikaku.com/?pid=13042595#pagetop
分量はミニチュアダックス基準です。
プライムヤギミルク
https://shop.sakaikikaku.com/?pid=13042595#pagetop
このレシピの生い立ち
チーズ入りのオムレツを食べたくなったので取分けごはんに!
人が食べる時は塩コショウしてください。
人が食べる時は塩コショウしてください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)