♥鶏ささ身のチーズパン粉焼き＆白菜味噌汁

♥鶏ささ身のチーズパン粉焼き♥
鶏ささ身を準備し、筋を取り除きます。
やり方は、インターネットで確認してください。

卵を準備し、割り入れて溶きほぐします。パン粉を準備し、塩とブラックペッパーもパン粉に混ぜておきます。

ささ身に卵→パン粉の順にまぶしてゆきます。

フライパンにオリーブオイルを適量入れて、火にかけて火が通ったら、鶏ささ身を並べて両面こんがりと焼きます。

完成です!✨

♥白菜味噌汁♥
白菜を準備し、細切りにします。鍋等に水と白菜を入れて、火にかけて火が通ったら、味噌を加えます。