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ナスを一口サイズに切って塩水にさらしておきます。
板ずりしたオクラとトマトも食べやすい大きさに切ります。
ナスを水からあげて耐熱皿に移し、ラップをかけてレンジで2分加熱します。
ナスを少し冷ましてから、オクラ・トマト、●の調味料類を混ぜ合わせます。
お皿に盛って完成です。