糖質制限 サーモンアボカドオープンサンド

玉ねぎにも糖質が含まれます。ドレッシングはリケンのうま塩も美味しくておすすめです。ドレッシングがない場合は塩やハーブソルト、レモン汁、塩胡椒、マヨネーズなど味見しながらアレンジして下さいね。
味付け前に半分に分けて、別々の味付けにしても◎

スーパーでブランパンが売っていたので。サーモンは低糖質、アボカドは高カロリーではありますが、脂肪の燃焼を助ける油が入っているそうです。